Ми в соц. мережах.

Поширена по всій Європі мода на все східне привела до зростання популярності китайського масажу Гуаша.  Сама назва являє собою комбінацію двох китайських ієрогліфів «гуа» перекладається як «вискрібати», а «ша» – погане.

Процедура проводиться спеціальними скребками різноманітних форм та матеріалів в залежності від частини тіла і особливостей, на які зважає сам майстер. Найвагомішими в цьому питанні вважають ріг водяного буйвола або нефрит. Хоча китайські майстри іноді застосовують і черепахові панцири, і срібні гребені, і навіть мідні монети чи порцелянові ложечки для супу місо. Так чи інакше в руках умільця все працює. Під час процедури майстер проводить скребком по тілу на певних ділянках і в певних напрямках певну кількість разів, а потім читає тіло, як карту і з точністю може сказати, який орган чи система органів страждає і над чим потрібно працювати. Справа у тому, що на тілі вимальовуються сліди від скребка у тих місцях, де «застоялась кров». Таким чином техніка Гуа ша вважається лікувально-діагностичною.

Результат від процедури – виведення отруйних для організму токсинів, дренаж лімфи, стимуляція імунної системи, ліквідація набряків та застійних явищ, регенерація клітинно-тканинних структур. Часто ефект відчувається вже після першого сеансу, але процес одужання може тривати ще декілька днів після процедури. Масаж Гуа ша працює в антицелюлітних та детокс-програмах. Його по праву вважають омолоджуючим. До речі, проводять його на всьому тілі, на волосистій частині голови і на обличчі також.

Користь масжу

Після того як процедура закінчена, неприпустимо виходити на протяг або холод. Радять протягом дня пити багато рідини  Застосовувати техніку рекомендують через день, однак тут потрібно дивитися на стан пацієнта і, можливо, призначити наступний сеанс на час, коли сліди на шкірі зникнуть.

Як правило, повний курс лікування становить 10-20 сеансів, після яких спостерігається:

  • поліпшення відтоку крові;
  • зниження в`язкості крові;
  • зменшення ризику утворення тромбів;
  • зникнення спазмів м`язів;
  • поява припливу сил;
  • зняття больових відчуттів;
  • нормалізація сну.

 

Протипоказання:

  • загострення шкірних і інфекційних захворювань,
  • переломи кісток,
  • вагітність,
  • реабілітацію після інсульту і погану згортання крові.

 

 

НАЗАД ↵

 

 

Continue Reading
Дотик є одним з необхідних інстинктів, закладених в людині. Приємне дотик може заспокоїти, розслабити тіло, допомогти навести порядок у думках і запустити певні механізми в організмі, які неодмінно призведуть до самозцілення.

Релаксуючий масаж всього тіла є процедурою, яка цілеспрямовано знімає психологічне або фізичне напруження, заспокоює нервову систему, виробляє розвантаження м’язів.Релакс масаж можна розділити на такі види:

  • Локальний або загальний.
  • Глибокий, тривалий за часом.
  • Стандартний
  • Для всього тіла, спини, ніг та обличчя.
  • Для жінок або чоловіків.
  • Розслабляючий масаж для немовлят.

 

Розслабляючий масаж допомагає позбутися від стресу і втоми, знайти сили для подальших досягнень.  Він рекомендується для позбавлення від затяжних депресій і проблем зі сном.

Відновлює організм при частих захворюваннях простудного характеру і є профілактичним засобом для їх запобігання.  Допомагає зняти емоційну втому і фізичне, м’язову напругу.

Сприяє підтягненню шкіри, уповільнює процеси її старіння.  Позитивно впливає на організм, підштовхуючи його до оновлення і регенерації.

Але не варто забувати, що при всіх позитивних якостях такого масажу іноді варто почекати з його проведенням або ж проводити його тільки під наглядом лікаря, з дотриманням всіх рекомендацій.

До протипоказань відносяться:

  • Перший триместр вагітності,
  • Наявність злоякісних утворень,
  • Тромбоз,
  • Гострий або хронічний остеомеліт,
  • Ангіїт, запалення лімфатичних вузлів,
  • Інфекційні, гнійничкові, запальні утворення на шкірі,
  • Схильність до виникнення кровотечі,
  • Гострий запальний або інфекційний процес в організмі.

Організм – це складна, взаємопов’язана система, тому крім приємних відчуттів від масажу відбувається розслаблення м’язів і настає відчуття спокою й умиротворення.  Розганяється лімфа, активізуються процеси кровообігу, по всьому організму швидше розноситься кисень.  В цілому відбувається оздоровлення організму.

Розслабляючий масаж також позитивно впливає на нервову систему.  Завдяки йому виробляється гормон щастя, сигнал до виробництва якого подають нервові закінчення, в безлічі розташовані на шкірних покривах.

Якщо проводити релаксирующие процедури кожен день, то можна помітити значне поліпшення психічного стану і підвищення стійкості до стресів і емоційних навантажень.

 

 

НАЗАД ↵

 

 

Continue Reading

Реабілітаційний масаж або масаж при реабілітації після травм має місцевий, загально нервово-рефлекторний вплив.  Під впливом процедури, в організмі відбуваються функціональні зміни центральної і периферичної нервової системи, системи і функції дихання, роботи органів травлення, в добавок до посилення крово- і лімфооток і обмінних процесів і рівня кислотності …Реабілітаційний масаж це по суті своїй – регенерація кісткової тканини.  У масажі багато що залежить від кровопостачання травмованого ділянки – мета процедури посттравматичної реабілітації – відновлення кровотоку.  Зокрема реабілітація каналів кровопостачання кістки забезпечується саме масажем.  У зв’язку з цим раннє застосування подібних практик реабілітації особливо корисний після переломів кісток.  Застосування масажу при реабілітації фізіологічно обгрунтовано, бо практика ця створює оптимальні умови для зрощення переломів.

Вплив на організм і обмінні процеси – реабілітація масажем

Важливо знати, що після практики масажу шкірна і внутрішньом’язові температури підвищуються, що прискорюється кровообіг.  Це забезпечує роботу організму над розсмоктуванням запальних інфільтратів, виведенням метаболітів патологічної природи.

Масаж дивовижне засіб!  Масаж допомагає навіть при таких складних і болючих процесах, як пошкодження коліна, травми кісток і сухожиль.  За допомогою масажу, проводиться відновлення рухової функції колінного суглоба.

Масасаж допомагає уникнути набряків тканин, нерідко виникають при переломах.  Ця ознака порушення нормального функціонування лімфатичної та кровоносної систем.  Посттравматичний набряк це процес здавлювання лімфатичних капілярів і судин, це порушення відтоку лімфи і сприяє підвищенню периферичного опору і появи тканинної гіпоксії.  Реабілітація масажем хороша тут тим, що після процедури масажу лімфотечію прискорений, а тканинний набряк, як правило ліквідується.

Враховуйте і той факт, що порушений і венозний кровотік.  Це звичайне явище при травмах кінцівок.  Венозний стаз, крововилив і утруднення венозного відтоку на пошкодженої кінцівки – все це завдання для масажу.  Адже масаж сприяє спорожнення глибоких вен – прискорює кровотік.  Після масажу венозний тиск знижується і артеріальна кров наповнюється киснем.  При реабілітації травм з вираженим набряком масаж призначають одним з перших.

Масаж стимулятор регенеративних процесів, реаніматор кісткової тканини, а також регулярний масаж попереджає розвиток атрофії і контрактур, прискорюючи відновлення функцій організму.

 

 

НАЗАД ↵

 

 

Continue Reading

Дитячий масаж – це відмінний засіб лікування, а також профілактика різноманітних захворювань, яким піддається дитина на ранніх етапах свого розвитку. Дитячий масаж необхідний для формування правильних умінь малюка. Масаж позитивно впливає на роботу внутрішніх органів і систем, а також приводить у форму фізичне і психічне стану дитини. Масажні рухи активізують внутрішні резерви організму і допомагає спокійно перенести післяпологовий стрес, який, як підтвердили наукові дослідження, відчувають всі діти.

Масаж для дітей – це комплекс маніпуляцій, який можна застосовувати з самого раннього віку, тому що всі органи і життєві системи дітей дуже сприйнятливі до стимуляції через шкіру. У перші дні і тижні життя малюка легкі погладжуючі рухи мами виконують функцію легкого масажу, але, починаючи з другого місяця життя дитини, вплив має бути більш інтенсивним і професійним, тому цю процедуру повинен виконувати масажист.

Масаж дитині до 1 року життя сприяє кращому розвитку дрібної моторики і рухових функцій організму, стимулює розвиток нервової системи і надає тонізуючу дію на кору головного мозку. Такий комплексний вплив на організм, що росте допомагає дитині швидше розвиватися і рости здоровим. Посилення кровотоку в організмі при масажі позитивно впливає на роботу внутрішніх органів і серцево-судинної системи, покращує обмін речовин і зміцнює імунітет.

Дитячий профілактичний масаж (гімнастика) практично не має протипоказань. Але, тим не менш, ми нагадуємо батькам, що курс повинен призначатися після консультації з педіатром або ж іншим дитячим фахівцем (неврологом, хірургом, ортопедом та ін.). Оптимальна кількість курсів профілактичного масажу – 3-4 курси на рік, по 12 сеансів в кожному.

Лікувальний масаж для дітей необхідний у випадках ослаблення функції опорно-рухової системи, плоскостопості, дисплазії тазостегнових суглобів та інших захворювань. Також при нервозності або хронічних захворюваннях масажист допоможе дитині впоратися з недугою або ж полегшити біль. Лікувальний масаж призначається відповідно до діагнозу і повинен виконуватися тільки професійно. Кількість курсів в даному випадку залежить від діагнозу і прогресу в лікуванні.

Масаж має деякі протипоказання, його не можна проводити при деяких інфекційних захворюваннях, вродженому пороку серця і різних висипаннях на шкірі.

Дитячий масаж у поєднанні з лікувальною фізкультурою або гімнастикою – запорука гармонійного фізичного та психічного розвитку Вашої дитини.

Плавання

Плавання немовлят сьогодні дуже Популярне. Вважається, що у воді навіть дуже маленька дитина не може перенапружитися і нашкодити своєму здоров’ю, при цьому, оздоровчий ефект від водних процедур досить істотний. Користь плавання для немовлят

Вода – це найбільш природне середовище для новонароджених, адже дев’ять внутрішньоутробних місяців, вони провели саме у водному середовищі. Вода благотворно впливає на всі системи і органи дитячого організму:

Опорно-руховий апарат.

Вода допомагає зняти статичне навантаження зі скелетної мускулатури, покращує стан міжхребцевих дисків, знижує навантаження на хребетний стовп, покращує обмінні процеси в хрящовій тканині.

У процесі плавання, у дитини відбувається:

* Зміцнення м’язів шиї, спинки, животика, ніжок і ручок.

* Відбувається формування правильної постави.

* Плавання – це відмінна профілактика плоскостопості.

* Знижуються прояви гіпертонусу і гіпотонус.

* Плавання є найкращою профілактикою сколіозу, м’язової дистонії, сутулості.

* При регулярних заняттях в басейні дитина починає раніше сидіти та ходити,

так як всі м’язи зміцнюються одночасно.

Система кровообігу.

Завдяки плаванню покращується кровотік, так як дитина приймає горизонтальне положення. Під час плавання, знижується напруга і поліпшується кровообіг, відбувається тренування всіх судин, як великих, так і дрібних, полегшується робота серця.

Дихальна система.

Завдяки тиску води, відбувається більш глибоке вдихання, дитина вчиться затримувати дихання на тривалий термін, що є відмінною профілактикою захворювань органів дихання.

Систематичні глибокі вдихи і видихи допомагають очистити легені і дихальні шляхи від хвороботворних бактерій. У процесі плавання відбувається очищення   дихальних шляхах від накопиченого слизу.

Розвиток ментальних здібностей.

Активна м’язова робота допомагає збагатити всі тканини киснем, завдяки чому відбувається поліпшення розумової діяльності. У воді дитина може рухатися в трьох напрямках, це сприяє розвитку психічних функцій малюка, які тісно пов’язані з просторовою орієнтацією та руховою активністю. Якщо постійно практикувати плавання у дитини розвиваються такі якості, як дисциплінованість, рішучість, сміливість, самостійність.

 

 

НАЗАД ↵

 

 

Continue Reading